Chía
Chía
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Las semillas de chía de D'foods son un superalimento versátil y nutritivo que ofrece una gran cantidad de beneficios para la salud. Estas pequeñas semillas, de sabor neutro y textura ligeramente gelatinosa cuando se hidratan, son ideales para incorporar en una variedad de platos. Las semillas de chía son perfectas para preparar puddings, añadir a batidos, yogur, o incluso para espesar sopas y salsas. Con su capacidad para absorber líquidos y formar un gel, son una opción excelente para quienes buscan aumentar su ingesta de fibra y nutrientes.
Información nutricional
Información nutricional
Las semillas de chía son una fuente rica de ácidos grasos omega-3, fibra, proteínas y minerales esenciales como el calcio, el hierro y el magnesio. Su alto contenido de fibra ayuda a mejorar la digestión y a mantener la saciedad, mientras que los ácidos grasos omega-3 son beneficiosos para la salud cardiovascular. Además, las semillas de chía contienen antioxidantes que ayudan a combatir el daño celular y promover la salud general.
Tipo de envase
Tipo de envase
Tips para este producto
Tips para este producto
Prepara un pudding de chía combinando las semillas con leche o una alternativa vegetal y deja reposar en el refrigerador.
Agrégalas a batidos, yogur o avenas para un extra de textura y nutrición.
Utilízalas como ingrediente en recetas de repostería para mejorar el contenido de fibra y proteínas.
